Fit in den Herbst: Gesundheitstage bei Schmalz
Bei der „Pupillographie“ wurde die Tagesschläfrigkeit gemessen. Nach der Messung erhielten die Schmalz Mitarbeitenden auf ihr Ergebnis abgestimmte Tipps.
Zur Definition für „Nachhaltigkeit“ gehören die sogenannten ESG-Kriterien. ESG steht für Environment, Social und Governance. Die Definition macht bewusst, dass es bei dem Thema Nachhaltigkeit nicht nur um Umweltaspekte, sondern im Bereich „Social“ auch um die Gesundheit und das Wohlergehen geht. „Mit den Gesundheitstagen möchten wir ein Zeichen für Nachhaltigkeit und ein gesundes, aktives Leben setzen“ sagt Manja Hies, Leiterin Nachhaltigkeit bei Schmalz. „Das Wohlbefinden der Mitarbeitenden liegt uns sehr am Herzen. Wir möchten sie unterstützen, damit sie auch im hektischen Arbeitsalltag fit und gesund bleiben“ so Manja Hies weiter.
Bei den Schmalz Gesundheitstagen wurden den Mitarbeitenden verschiedene professionell betreute Module zum Mitmachen angeboten. Beim Kurs „BrainFit“ ging es um die Power des Geistes und wie die Mitarbeitenden ihre mentale Leistungsfähigkeit steigern können. Zudem wurde ein spezielles Mobilitätstraining angeboten, bei dem Fitnesstrainer zeigten, wie die Beweglichkeit mit einfachen, effektiven Übungen verbessert werden kann. Ein Vortrag von Ernährungsberater Sven Bach, zum Thema Ernährung in Verbindung mit mentaler und psychischer Gesundheit, rundete das Angebot ab.
Außerdem tritt die engagierte Belegschaft bei der Schmalz Activity-Challenge in Teams gegeneinander an. Egal, ob Laufen, Radfahren oder Yoga - alle Bewegungen und Sporteinheiten werden einen Monat lang über eine App für jedes Team getrackt. Die Aktivisten können tolle Preise gewinnen.
Die Schmalz Mitarbeitenden beim Brain Fit – effektive Übungen halten fit und sorgen für Konzentration.
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