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Dal sovraffaticamento all'incapacità lavorativa permanente

Chiunque sollevi, trasporti, spinga o tiri carichi ogni giorno mette il proprio corpo alla prova. Spesso inosservato e per anni, finché non è troppo tardi. Mal di schiena, problemi ai giunti e lesioni croniche da uso eccessivo sono tra le conseguenze più comuni del lavoro fisico. In particolare, le sollecitazioni scorrette sul lavoro sono considerate un fattore scatenante dei problemi dietro la schiena e di altri disturbi muscoloscheletrici (MSD) - attualmente la causa più comune di inabilità al lavoro, quasi il 25%.
Per molti dipendenti, l'handling manuale senza sostegno ergonomico significa: carichi troppo pesanti, sequenze di movimenti errati, posture sfavorevoli e rischi per la salute a lungo termine.

Cifre che parlano da sole

162

milioni di giorni di assenza per disturbi muscoloscheletrici.

21,5

miliardi di euro di costi annuali per i fermi di produzione.

> 20.000

nuovi pensionamenti dovuti a malattie dell'apparato muscolo-scheletrico e del tessuto connettivo.

20,8%

di giorni di diagnosi dovuti a disturbi muscoloscheletrici.

Il nostro personale è la chiave del nostro grande successo e noi lo sosteniamo. Ciò include naturalmente la riduzione dello sforzo fisico, laddove possibile.
∼ Frank Januschowski, Responsabile logistica, FreiLacke

Conseguenze sulla salute di luoghi di lavoro non ergonomici

Le postazioni di lavoro non ergonomiche non solo provocano un disagio a breve termine, ma possono anche causare gravi danni alla salute a lungo termine. Queste conseguenze interessano vari pezzi del corpo e hanno un impatto negativo sul benessere fisico, sulle prestazioni e sulla qualità della vita dei dipendenti. Dolore, tensione e stanchezza sono spesso solo i primi segnali. Se le cause non vengono affrontate, possono portare a malattie croniche e all'incapacità di lavorare.

I metodi di lavoro non ergonomici mettono a dura prova l'intero organismo

I metodi di lavoro non ergonomici non riguardano solo alcune superfici del corpo, ma l'intero organismo. Posture scorrette, movimenti ripetitivi e sforzi unilaterali provocano una catena di disturbi che possono interessare diversi pezzi del corpo. Dal collo e le spalle alla schiena, ai giunti e al sistema cardiovascolare, le conseguenze sono molteplici e possono avere un impatto duraturo sulla salute e sulle prestazioni dei dipendenti. Le seguenti regioni del corpo sono particolarmente sollecitate durante il sollevamento, la presa e il trasporto:

Dietro, l'abbassamento della schiena

Dietro, l'abbassamento della schiena

Gomito

Gomito

Polsi

Polsi

Anca

Anca

Collo e parte alta della schiena

Collo e parte alta della schiena

Spalla e parte superiore delle braccia

Spalla e parte superiore delle braccia

Ginocchio

Ginocchio

Mantenere la salute e la prestazione sicura con l'ergonomia certificata

Le soluzioni ergonomiche per la movimentazione di sono fondamentali per alleviare il corpo in modo mirato, prevenire i disturbi e contrastare le malattie croniche. Un ambiente di lavoro progettato in modo ergonomico è essenziale, soprattutto in campi di lavoro con un alto livello di stress fisico, come la produzione e la logistica.

Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V., in collaborazione con le due più grandi associazioni tedesche di scuole dietro, ha creato un marchio di qualità che serve da guida nella scelta delle attrezzature per il posto di lavoro. Ogni prodotto che ha ottenuto il marchio è stato sottoposto a un processo di certificazione dettagliato. I dispositivi di sollevamento a vuoto di Schmalz sono certificati con il sigillo AGR. Un gruppo di esperti indipendenti conferma che i dispositivi di sollevamento a vuoto promuovono il sollevamento ergonomico, consentono di lavorare dietro, accelerano i processi e riducono le assenze per motivi di salute.

Maggiori informazioni sul sigillo di approvazione AGR

Prodotti Schmalz certificati AGR

La vostra salute non ha prezzo: la tecnologia di sollevamento paga

La tecnologia di sollevamento ergonomica può ridurre in modo significativo le sollecitazioni, evitando così tempi di inattività e costi.
Utilizzate il calcolatore di ammortamento e vedrete quando l'acquisto si ripagherà.

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Migliori pratiche: attenzione all'ergonomia e alla salute

Quando l'attenzione è rivolta alla salute e al benessere, il risultato è un successo sostenibile: le nostre best practice dimostrano come i dispositivi ergonomici di sollevamento a vuoto sollevino sensibilmente i dipendenti, aumentino le loro prestazioni e diano loro più forza per i compiti più impegnativi - per una minore fluttuazione e un team più felice.

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Domande frequenti

Come posso capire se un luogo di lavoro comporta un rischio di affaticamento fisico?

Il rischio di affaticamento fisico è evidente nell’attività stessa, non solo quando compaiono i sintomi. Due approcci possono aiutare nella valutazione:

  • Osservazione del posto di lavoro: una postazione di lavoro è considerata ad alto rischio se si devono sollevare ripetutamente carichi al di sopra dell’altezza delle spalle o al di sotto di quella delle ginocchia, se si effettuano movimenti rotatori durante il trasporto di un carico, se i carichi non possono essere afferrati o se i tempi ciclo non consentono periodi di recupero.
  • Valutazione sistematica: la valutazione dei rischi ai sensi della Sezione 5 della Legge tedesca sulla sicurezza e la salute sul lavoro (ArbSchG), con un supplemento del metodo delle caratteristiche chiave della BAuA, rende oggettivamente comparabili il peso del carico, la frequenza e la postura del corpo. Inoltre, i tassi di assenteismo per malattia per postazione di lavoro e i colloqui di feedback forniscono ulteriori approfondimenti.
Perché le posture forzate e i movimenti ripetitivi possono causare danni permanenti?

Le posture forzate e i movimenti ripetitivi possono causare danni permanenti se lo sforzo supera la capacità di recupero di muscoli, tendini e giunti. Tre meccanismi sono responsabili di questo fenomeno:

  • Riduzione del flusso sanguigno durante lo sforzo statico: la tensione muscolare prolungata provoca la compressione dei vasi sanguigni. La conseguente mancanza di apporto di ossigeno può portare all’acidificazione dei tessuti e all’indurimento di alcune aree muscolari (miogelosi).
  • Microtraumi causati dalla ripetizione: i movimenti ripetitivi provocano microlesioni nei tessuti di tendini, muscoli e legamenti. Se i periodi di recupero sono insufficienti, questi microtraumi si accumulano e portano a infiammazioni croniche, come la tenosinovite.
  • Degenerazione della cartilagine e dei dischi intervertebrali: una distribuzione irregolare della pressione all’interno di un giunto esercita uno stress localizzato particolarmente forte. Di conseguenza, la cartilagine e i dischi intervertebrali possono perdere la loro funzione ammortizzante, accelerando la naturale usura.

Il fattore chiave è l’equilibrio tra sforzo e recupero: senza pause adeguate e un sollievo ergonomico corretto, i sintomi reversibili possono trasformarsi in danni strutturali permanenti.

Cosa sono i disturbi muscoloscheletrici e come si manifestano sul posto di lavoro?

I disturbi muscoloscheletrici (DMS) sono patologie e segni di usura che colpiscono muscoli, tendini, legamenti, giunti e colonna vertebrale. A differenza di un infortunio sul lavoro, non derivano da un singolo evento, ma si sviluppano gradualmente nel corso di mesi o anni. Tra le patologie tipiche figurano l’ernia del disco, l’osteoartrite, la tendinite e la sindrome del tunnel carpale.

Nei processi di lavoro manuale, derivano dall’interazione di tre fattori:

  • Uso della forza: sollevare, trasportare, tirare e spingere senza ausili meccanici.
  • Postura: piegatura, ruotare la parte superiore del corpo o lavorare con le braccia sollevate.
  • Durata e ripetizione: movimenti ripetitivi senza periodi di riposo sufficienti.

La combinazione di questi fattori è determinante: solo quando diversi fattori coincidono e esercitano i loro effetti per una certa lunghezza di tempo, i sintomi temporanei si trasformano in danni permanenti.

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